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甲亢吃什么食物最好

病情描述:
我上次體檢的時候，被檢測出有甲亢，甲亢吃什么食物好？
共1個回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

若出現(xiàn)甲亢（甲狀腺功能亢進(jìn)癥）情況，可以適量吃高蛋白食物、富含鈣食物、低碘食物、富含維生素食物等，也可以遵醫(yī)囑吃甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾、碳酸鈣等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、高蛋白食物

甲亢患者代謝旺盛，需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、瘦肉、豆制品等，有助于維持肌肉和組織修復(fù)。

2、富含鈣食物

甲亢可能加速鈣流失，建議選擇牛奶、奶酪、深綠色蔬菜等，幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松。

3、低碘食物

限制海帶、紫菜等高碘食物攝入，避免刺激甲狀腺激素合成，可選用淡水魚、禽肉等替代。

4、富含維生素食物

新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃可補(bǔ)充B族維生素和維生素C，輔助調(diào)節(jié)代謝功能。

二、藥物

1、甲巰咪唑

通過抑制甲狀腺過氧化物酶減少激素合成，需監(jiān)測肝功能及白細(xì)胞計數(shù)。

2、丙硫氧嘧啶

適用于妊娠期甲亢患者，需注意皮疹、關(guān)節(jié)痛等不良反應(yīng)。

3、普萘洛爾

β受體阻滯劑可緩解心悸、手抖等交感神經(jīng)興奮癥狀，哮喘患者禁用。

4、碳酸鈣

預(yù)防甲亢相關(guān)骨量減少，建議與維生素D聯(lián)合補(bǔ)充效果更佳。

飲食需避免辛辣刺激及含咖啡因飲品，定期復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)指標(biāo)調(diào)整治療方案。

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