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哪類人易患脂肪肝

患者：男，40歲

病情描述:
我平時(shí)吃的也不多也不喝酒，確診為脂肪肝，哪類人易患脂肪肝？
共1個(gè)回答
姚鵬 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院 三甲 肝病科

脂肪肝易患人群主要有肥胖者、長(zhǎng)期飲酒者、糖尿病患者、高脂血癥患者。脂肪肝的發(fā)生與生活方式和基礎(chǔ)疾病密切相關(guān)，早期干預(yù)可有效逆轉(zhuǎn)病情。

1、肥胖者：

體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)值百分之二十以上的人群，內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性。建議通過(guò)飲食控制和有氧運(yùn)動(dòng)減輕體重。

2、長(zhǎng)期飲酒者：

每日酒精攝入量超過(guò)40克的男性或20克的女性，酒精代謝產(chǎn)物直接損傷肝細(xì)胞。戒酒是首要治療措施。

3、糖尿病患者：

胰島素抵抗導(dǎo)致游離脂肪酸進(jìn)入肝臟增多，約半數(shù)2型糖尿病患者合并脂肪肝。需嚴(yán)格控制血糖并監(jiān)測(cè)肝功能。

4、高脂血癥患者：

血液中甘油三酯水平升高會(huì)促進(jìn)脂肪在肝臟沉積，這類患者往往伴隨代謝綜合征。需進(jìn)行降脂治療和飲食調(diào)整。

建議高危人群定期進(jìn)行肝臟超聲和肝功能檢查，日常保持低糖低脂飲食，每周進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)，避免熬夜和過(guò)度勞累。

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