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近視五百度怎么恢復(fù)

患者:男,22歲

病情描述:
我的近視已經(jīng)上到500度,想盡快恢復(fù)。近視500度怎么恢復(fù)?
共1個回答
畢燕龍 主任醫(yī)師 去掛號
上海市同濟(jì)醫(yī)院 三甲 眼科

近視五百度可通過角膜塑形鏡、激光手術(shù)、框架眼鏡、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。近視通常由遺傳因素、用眼過度、角膜曲率異常、眼軸過長等原因引起。

1、角膜塑形鏡

夜間佩戴可暫時改變角膜形態(tài),白天獲得清晰視力,適用于青少年近視控制。需定期復(fù)查角膜健康,可能出現(xiàn)角膜上皮損傷等并發(fā)癥。

2、激光手術(shù)

通過切削角膜基質(zhì)層改變屈光度,常見術(shù)式包括全飛秒、半飛秒。術(shù)后可能出現(xiàn)干眼、眩光,需排除圓錐角膜等禁忌癥。

3、框架眼鏡

配戴凹透鏡片矯正屈光不正,需每1-2年驗(yàn)光更換。高度近視建議選擇防藍(lán)光、抗沖擊材質(zhì)鏡片。

4、生活習(xí)慣調(diào)整

每日戶外活動2小時以上,遵守20-20-20用眼法則,保持30厘米閱讀距離。避免昏暗環(huán)境用眼,控制電子屏幕使用時間。

建議每半年進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查眼底,高度近視者需警惕視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險,避免劇烈對抗性運(yùn)動??蛇m量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素。

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