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牙黃變白最實(shí)用的方法

病情描述:
我一直抽煙牙齒很黃，現(xiàn)在想美白牙齒，牙黃變白最實(shí)用的方法？
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科

牙黃變白的方法主要有牙齒清潔、牙齒美白、牙齒修復(fù)、牙齒護(hù)理。

1、牙齒清潔

定期刷牙和使用牙線有助于去除牙齒表面的色素沉積，減少牙黃現(xiàn)象。選擇含氟牙膏和軟毛牙刷，每天刷牙兩次，每次至少兩分鐘。

2、牙齒美白

牙齒美白可以通過(guò)專業(yè)冷光美白或家用美白貼片實(shí)現(xiàn)。冷光美白在牙科診所進(jìn)行，效果顯著；家用美白貼片方便但效果較慢。

3、牙齒修復(fù)

對(duì)于嚴(yán)重牙黃或牙齒損傷，可以考慮瓷貼面或全瓷冠修復(fù)。瓷貼面能覆蓋牙齒表面，全瓷冠則適用于牙齒嚴(yán)重變色或損壞的情況。

4、牙齒護(hù)理

日常護(hù)理包括減少咖啡、茶和紅酒的攝入，避免吸煙，定期進(jìn)行牙科檢查和洗牙，保持牙齒健康。

牙黃變白需要結(jié)合日常護(hù)理和專業(yè)治療，建議根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法，并在牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行美白或修復(fù)。

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