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怎樣快速疏通腋下淋巴

病情描述:
我腋下長出了一個包塊,到醫(yī)院拍了ct后,醫(yī)生說是淋巴堵塞導致的,怎樣快速疏通腋下淋巴?
共1個回答
張自琴 主任醫(yī)師 去掛號
北京積水潭醫(yī)院 三甲 普通外科

疏通腋下淋巴可通過熱敷按摩、適度運動、飲食調(diào)節(jié)、醫(yī)療干預等方式實現(xiàn),通常由淋巴循環(huán)不暢、局部炎癥、腫瘤壓迫、先天性淋巴管畸形等原因引起。

1、熱敷按摩

每日用溫熱毛巾敷于腋下10分鐘,配合輕柔打圈按摩,有助于促進局部淋巴液回流。家長需注意兒童皮膚嬌嫩,溫度不宜超過40℃。

2、適度運動

進行擴胸運動或瑜伽蝴蝶式動作,通過肌肉收縮幫助淋巴引流。建議每周3-5次,每次15-20分鐘,避免過度拉伸導致?lián)p傷。

3、飲食調(diào)節(jié)

增加冬瓜、海帶等利水食物攝入,限制高鹽飲食。淋巴水腫患者可適量補充柑橘類水果,其含有的生物類黃酮有助于改善微循環(huán)。

4、醫(yī)療干預

持續(xù)性腫脹可能與乳腺炎、淋巴瘤有關,通常伴隨發(fā)熱或硬塊??勺襻t(yī)囑使用地奧司明片、七葉皂苷鈉片等藥物,嚴重者需進行淋巴管靜脈吻合術。

出現(xiàn)進行性腫大或皮膚橘皮樣改變時應及時就診,日常避免穿戴過緊內(nèi)衣,沐浴后可用維生素E乳輕柔護理腋下皮膚。

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