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鼻炎的飲食需要注意什么

病情描述:
我媽媽患有鼻炎，想在平時注意一下，鼻炎的飲食需要注意什么？
共1個回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

鼻炎患者飲食需注意避免刺激性食物，可適量吃蜂蜜、生姜、西藍(lán)花、深海魚等食物，也可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉、糠酸莫米松等藥物。建議保持飲食清淡，減少過敏原攝入，必要時及時就醫(yī)。

一、食物

蜂蜜含有天然抗炎成分，有助于緩解鼻腔黏膜水腫，但糖尿病患者慎用。

二、食物

生姜中的姜烯酚具有抗過敏作用，可煮水飲用或入菜，胃腸潰瘍者避免空腹食用。

三、食物

西藍(lán)花富含維生素C和槲皮素，能增強(qiáng)呼吸道防御功能，建議焯水后涼拌食用。

四、食物

深海魚所含的歐米伽3脂肪酸可抑制炎癥反應(yīng)，每周食用2-3次為宜，過敏體質(zhì)需謹(jǐn)慎。

一、藥物

氯雷他定為第二代抗組胺藥，適用于過敏性鼻炎引起的打噴嚏、鼻癢等癥狀。

二、藥物

布地奈德鼻噴霧劑屬于局部用糖皮質(zhì)激素，能有效控制鼻黏膜炎癥和充血。

三、藥物

孟魯司特鈉通過阻斷白三烯受體改善鼻塞癥狀，尤其適用于伴有哮喘的鼻炎患者。

四、藥物

糠酸莫米松是強(qiáng)效鼻用激素，對頑固性鼻充血有較好效果，使用前需清潔鼻腔。

日常需遠(yuǎn)離塵螨、花粉等過敏原，保持室內(nèi)濕度在50%左右，用生理鹽水沖洗鼻腔可輔助緩解癥狀。

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