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冠心病吃什么干果

患者：女，35歲

病情描述:
我平時(shí)特別喜歡吃干果，但是現(xiàn)在我有冠心病，生怕吃的不對(duì)而影響病情。冠心病吃什么干果？
共1個(gè)回答
劉如輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 三甲 綜合內(nèi)科

若出現(xiàn)冠心病或需要預(yù)防心血管疾病，可以適量吃核桃、杏仁、榛子、開(kāi)心果等干果，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、美托洛爾、硝酸甘油等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 核桃

核桃富含不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)，有助于降低低密度脂蛋白膽固醇，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。

2. 杏仁

杏仁含有維生素E和膳食纖維，能夠幫助調(diào)節(jié)血脂水平，改善血管內(nèi)皮功能。

3. 榛子

榛子中單不飽和脂肪酸含量較高，有助于維持心血管健康，減少炎癥反應(yīng)。

4. 開(kāi)心果

開(kāi)心果含有植物甾醇和抗氧化成分，可輔助降低血壓和改善血脂代謝。

二、藥物

1. 阿托伐他汀

阿托伐他汀為他汀類降脂藥，通過(guò)抑制膽固醇合成降低血液中低密度脂蛋白水平。

2. 美托洛爾

美托洛爾為β受體阻滯劑，可減慢心率、降低心肌耗氧量，緩解心絞痛癥狀。

3. 硝酸甘油

硝酸甘油能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，用于急性心絞痛發(fā)作時(shí)的緩解。

冠心病患者日常需控制干果攝入量，避免過(guò)量導(dǎo)致熱量超標(biāo)，同時(shí)保持低鹽低脂飲食和規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)。

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