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小孩發(fā)燒感冒能吃雞蛋嗎

病情描述:
孩子公園回來后發(fā)燒的,感覺他很困,準備做點雞蛋給孩子吃,婆婆說不能吃的,小孩發(fā)燒感冒能吃雞蛋嗎?
共1個回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內科

小孩發(fā)燒感冒時可以適量吃雞蛋,雞蛋富含優(yōu)質蛋白有助于恢復,但需避免油炸或辛辣烹飪方式。

1、營養(yǎng)支持

雞蛋含優(yōu)質蛋白和維生素B族,能幫助免疫系統(tǒng)修復。建議家長選擇水煮或蒸蛋形式,避免加重胃腸負擔。

2、消化考慮

發(fā)熱時消化功能減弱,每日攝入1個雞蛋為宜。家長需觀察孩子是否出現(xiàn)腹脹等不適,必要時減量。

3、過敏風險

雞蛋是常見過敏原,家長需確認孩子無雞蛋過敏史。若出現(xiàn)皮疹或嘔吐應立即停用并就醫(yī)。

4、飲食搭配

建議搭配米粥等易消化食物,避免與寒性水果同食。發(fā)熱期間可少量多次補充雞蛋羹維持營養(yǎng)。

持續(xù)高熱或食欲明顯下降時需及時就醫(yī),恢復期可逐漸增加雞蛋攝入量至日常水平。

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