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發(fā)燒能吃豆制品嗎

病情描述:
我發(fā)燒兩天了,今天早上老公買了豆?jié){,我不知道能不能喝,發(fā)燒能吃豆制品嗎?
共1個回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

發(fā)燒期間可以適量吃豆制品。豆制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì),有助于補充營養(yǎng),但需注意消化耐受性,避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

1、營養(yǎng)補充:

豆制品如豆腐、豆?jié){含有易吸收的植物蛋白,可為發(fā)熱期機體提供能量支持。

2、消化考量:

部分患者發(fā)熱伴隨胃腸功能減弱,過量食用可能引發(fā)腹脹,建議選擇低脂易消化的嫩豆腐。

3、過敏風(fēng)險:

對大豆蛋白過敏者應(yīng)絕對避免,發(fā)熱時機體免疫狀態(tài)變化可能加重過敏反應(yīng)。

4、烹飪方式:

推薦采用蒸煮等清淡烹調(diào)方式,避免油炸豆制品增加代謝負(fù)擔(dān)。

發(fā)熱期間建議少量多次進食豆制品,同時保證充足水分?jǐn)z入,若出現(xiàn)腹瀉或嘔吐需暫停食用并及時就醫(yī)。

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