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發(fā)燒可以吃涼蘋果嗎

患者:男,24歲

病情描述:
我很喜歡吃蘋果,這幾天天氣氣溫反差很大,不小心發(fā)燒了,發(fā)燒可以吃涼蘋果嗎?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

發(fā)燒時可以適量吃涼蘋果,涼蘋果有助于補充水分和維生素,但需注意避免過量食用導(dǎo)致胃腸不適。

1、補充水分

涼蘋果含有較多水分,發(fā)燒時身體容易脫水,適量食用可幫助補充體液。

2、提供營養(yǎng)

蘋果富含維生素C和膳食纖維,有助于增強免疫力和促進消化功能恢復(fù)。

3、降溫作用

涼蘋果的低溫可能帶來短暫的物理降溫效果,但效果有限且短暫。

4、胃腸刺激

部分發(fā)燒患者胃腸功能較弱,涼蘋果可能刺激胃腸,建議少量食用或加熱后食用。

發(fā)燒期間建議選擇易消化食物,保持充足水分攝入,若持續(xù)高燒或伴有其他癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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