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如何預防尿道炎

患者:女,53歲

病情描述:
我媽一直有尿道炎,尿道刺痛和排尿不適的癥狀,如何預防尿道炎?
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學第一醫(yī)院 三甲 男科

預防尿道炎可通過保持個人衛(wèi)生、多飲水、避免憋尿、注意性生活衛(wèi)生等措施實現(xiàn),主要與細菌感染、生活習慣、免疫力下降、泌尿系統(tǒng)異常等因素有關。

1、保持衛(wèi)生

每日清潔會陰部,避免使用刺激性洗劑,女性排便后從前向后擦拭,減少腸道細菌污染尿道口。

2、多飲水

每日飲水量保持在2000毫升以上,通過增加尿液排出沖刷尿道,降低細菌滯留概率。

3、避免憋尿

及時排空膀胱,減少細菌在尿液中繁殖時間,建議每2-3小時排尿一次。

4、注意性衛(wèi)生

性生活前后及時清潔,必要時排尿沖洗尿道,使用安全套可降低交叉感染風險。

日常可適量食用蔓越莓、酸奶、西瓜、芹菜等食物,出現(xiàn)尿頻尿痛等癥狀應及時就醫(yī)。

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