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更年期癥狀表現(xiàn)

病情描述:
我媽媽總是容易發(fā)火，明明工作已經(jīng)做得很好了。更年期癥狀表現(xiàn)是什么？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

更年期癥狀主要表現(xiàn)為潮熱、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、月經(jīng)紊亂等。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期血管舒縮癥狀、中期泌尿生殖系統(tǒng)變化、晚期骨質(zhì)疏松等階段。

1、潮熱

突發(fā)性面部潮紅伴出汗，每日可發(fā)作數(shù)次，與雌激素水平下降導(dǎo)致下丘腦體溫調(diào)節(jié)異常有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用雌二醇片、黑升麻提取物、谷維素等緩解癥狀。

2、情緒波動(dòng)

易怒焦慮或抑郁情緒，與神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺水平變化相關(guān)。認(rèn)知行為療法聯(lián)合帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭等抗抑郁藥物可改善癥狀。

3、睡眠障礙

入睡困難或夜間覺(jué)醒，與褪黑素分泌減少有關(guān)。建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)使用右佐匹克隆、唑吡坦等短效催眠藥物。

4、月經(jīng)紊亂

周期延長(zhǎng)或經(jīng)量減少，最終停經(jīng)，因卵巢功能衰退導(dǎo)致。伴隨陰道干澀可局部使用雌三醇乳膏，嚴(yán)重貧血需補(bǔ)充鐵劑。

保持豆制品攝入補(bǔ)充植物雌激素，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，定期骨密度篩查有助于綜合管理更年期癥狀。

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