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經(jīng)期吃辣的危害

病情描述:
我很喜歡吃辣椒，但是這幾天是月經(jīng)期間，經(jīng)期吃辣的危害是什么？
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

經(jīng)期吃辣可能加重痛經(jīng)、誘發(fā)胃腸不適、導(dǎo)致經(jīng)量異?；蜓娱L經(jīng)期，嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)炎癥反應(yīng)。

1、加重痛經(jīng)

辣椒素刺激子宮平滑肌收縮，可能加劇原發(fā)性痛經(jīng)。建議經(jīng)期避免辛辣食物，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生等藥物緩解疼痛。

2、胃腸不適

辛辣食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)腹脹、腹瀉等癥狀。經(jīng)期激素變化使消化功能減弱，需減少辣椒、花椒等刺激性調(diào)味品攝入。

3、經(jīng)量異常

辛辣食物可能擴(kuò)張血管，導(dǎo)致月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長。若伴隨頭暈乏力，需排查子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病，可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸等止血藥物。

4、炎癥風(fēng)險(xiǎn)

辛辣飲食可能加重盆腔充血，增加盆腔炎發(fā)作概率。合并下腹墜痛、發(fā)熱時(shí)需就醫(yī)，醫(yī)生可能開具頭孢克肟、甲硝唑等抗生素。

經(jīng)期建議選擇溫補(bǔ)食物如紅棗、桂圓，保持腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動及生冷辛辣飲食。

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