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油性皮膚如何選擇護(hù)膚品

患者:女,20歲

病情描述:
我的皮膚是屬于油性皮膚,油性皮膚如何選擇護(hù)膚品?
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

油性皮膚可選擇控油、補(bǔ)水、調(diào)節(jié)水油平衡的護(hù)膚品,主要有清潔類、爽膚類、保濕類、防曬類。

1、清潔類:

選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損,清潔后皮膚應(yīng)保持清爽不緊繃。

2、爽膚類:

使用含有水楊酸、金縷梅等成分的爽膚水,有助于收縮毛孔、控制油脂分泌,使用時(shí)避開眼周區(qū)域。

3、保濕類:

選用質(zhì)地清爽的無油配方保濕產(chǎn)品,如含有透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺等成分的乳液或啫喱,幫助皮膚維持水油平衡。

4、防曬類:

選擇質(zhì)地輕薄、標(biāo)注"非致痘"的化學(xué)防曬或物理化學(xué)結(jié)合防曬產(chǎn)品,防曬指數(shù)建議在SPF30以上。

油性皮膚護(hù)理需注意避免使用含酒精、香精等刺激性成分的產(chǎn)品,同時(shí)保持良好的作息和飲食習(xí)慣,減少高糖高脂食物攝入。

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