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什么是脾虛痰濕型肥胖

患者：男，26歲

病情描述:
舌頭有齒痕，肚子大，不愛(ài)喝水，手指甲沒(méi)有月牙，身材肥胖，天天沒(méi)精神，四肢乏力，醫(yī)生說(shuō)是脾虛痰濕癥，什么是脾虛痰濕型肥胖？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

脾虛痰濕型肥胖是中醫(yī)辨證中的一種肥胖類型，主要表現(xiàn)為體形肥胖、肢體困重、痰多胸悶等癥狀，與脾臟運(yùn)化功能失調(diào)及痰濕內(nèi)蘊(yùn)有關(guān)。

1、脾虛失運(yùn)

脾臟功能減弱導(dǎo)致水谷精微運(yùn)化失常，多余水濕停聚成痰。需通過(guò)健脾益氣改善，可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、補(bǔ)中益氣湯等方劑調(diào)理。

2、痰濕內(nèi)阻

痰濕阻滯氣機(jī)引發(fā)肥胖，伴隨舌苔膩、脘腹脹滿。治療需化痰祛濕，常用二陳湯、平胃散、溫膽湯等方劑，配合適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝。

3、飲食不節(jié)

長(zhǎng)期過(guò)食肥甘厚味損傷脾胃，建議減少高糖高脂食物攝入，增加山藥、薏苡仁、赤小豆等健脾利濕食材，避免暴飲暴食。

4、缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐少動(dòng)加重痰濕積聚，推薦八段錦、快走等溫和運(yùn)動(dòng)，每周保持規(guī)律鍛煉以助氣血運(yùn)行，運(yùn)動(dòng)后注意補(bǔ)充水分但避免過(guò)量。

日?？墒秤密蜍咧?、冬瓜湯等食療方輔助調(diào)理，若癥狀持續(xù)或伴有明顯氣短、頭暈等表現(xiàn)，建議至中醫(yī)科進(jìn)行體質(zhì)辨證與個(gè)性化治療。

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