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男人也有更年期嗎

病情描述:
這些日子我總是會出現(xiàn)失眠多夢的情況,性欲也出現(xiàn)了低下,還會出現(xiàn)脾氣暴躁,害怕是更年期,男人也有更年期嗎?
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

男性確實存在更年期,醫(yī)學上稱為遲發(fā)性性腺功能減退癥,主要由睪酮水平下降引起,典型表現(xiàn)包括情緒波動、疲勞、性欲減退、肌肉量減少等。

1、激素變化

年齡增長導致睪丸功能減退,睪酮分泌減少,可能與下丘腦-垂體調(diào)節(jié)異常有關(guān)??赏ㄟ^激素替代治療改善,常用藥物包括十一酸睪酮、丙酸睪酮、庚酸睪酮。

2、代謝異常

內(nèi)臟脂肪堆積會加劇睪酮水平下降,常伴隨胰島素抵抗。建議通過有氧運動和控制精制碳水攝入改善,必要時使用二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)代謝。

3、慢性疾病

糖尿病、心血管疾病等慢性病會加速性腺功能衰退,通常合并勃起功能障礙。需控制原發(fā)病,磷酸二酯酶5抑制劑可改善部分癥狀。

4、心理因素

工作壓力、社會角色轉(zhuǎn)變等心理應(yīng)激可能加重癥狀,表現(xiàn)為焦慮抑郁。認知行為療法和選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑有一定緩解作用。

建議保持規(guī)律運動,適當補充鋅和維生素D,控制體重并定期檢測睪酮水平,癥狀明顯時需到內(nèi)分泌科或男科就診評估。

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