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心絞痛的自我治療方法有哪些

患者：女，35歲

病情描述:
我有心絞痛，很是擔(dān)憂，心絞痛的自我治療有哪些方法？
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心絞痛可通過生活方式調(diào)整、藥物控制、中醫(yī)調(diào)理、急救措施等方式自我治療。心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈狹窄、情緒波動(dòng)、體力活動(dòng)過度、寒冷刺激等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

戒煙限酒，保持低鹽低脂飲食，避免暴飲暴食?？刂企w重，適度運(yùn)動(dòng)如散步或太極拳，避免劇烈活動(dòng)誘發(fā)心絞痛發(fā)作。

2、藥物控制

遵醫(yī)囑使用硝酸甘油、美托洛爾、阿司匹林等藥物。硝酸甘油用于急性發(fā)作時(shí)舌下含服，美托洛爾可降低心肌耗氧量，阿司匹林預(yù)防血栓形成。

3、中醫(yī)調(diào)理

采用活血化瘀類中藥如丹參、川芎、三七粉等，可配合針灸內(nèi)關(guān)、膻中等穴位。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥。

4、急救措施

發(fā)作時(shí)立即停止活動(dòng)，坐下休息，舌下含服硝酸甘油。若15分鐘內(nèi)未緩解或加重，須立即撥打急救電話，警惕心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)。

日常注意監(jiān)測(cè)血壓血糖，避免情緒激動(dòng)，隨身攜帶急救藥物。若癥狀頻繁發(fā)作或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要介入治療。

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