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重度脂肪肝該怎么調(diào)理

病情描述:
我被查出得了重度脂肪肝，醫(yī)生建議平時(shí)生活中注意調(diào)理，重度脂肪肝該怎么調(diào)理？
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

重度脂肪肝可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式調(diào)理。重度脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入過(guò)量、代謝異常、藥物損傷等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，每日熱量控制在合理范圍，避免酒精攝入。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上，幫助減輕體重改善代謝。

3、藥物治療

可能與胰島素抵抗、血脂異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等護(hù)肝藥物。

4、手術(shù)治療

可能與肝硬化、肝功能衰竭等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹水、黃疸等癥狀。嚴(yán)重者可考慮減重手術(shù)或肝移植。

建議定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)，保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

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