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如何正確認識遺精

病情描述:
我晚上睡覺的時候經(jīng)常會遺精，如何正確的認識遺精？
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

遺精是男性常見的生理現(xiàn)象，通常由性激素水平波動、性刺激積累、睡眠姿勢不當、前列腺炎等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。

1、激素波動

青春期或成年男性性激素分泌旺盛時，精液自然溢出屬于正常生理現(xiàn)象，無須特殊治療，保持規(guī)律作息即可。

2、性刺激積累

長期接觸性暗示內(nèi)容或性幻想可能導(dǎo)致精液蓄積，建議減少視覺刺激，轉(zhuǎn)移注意力至運動或?qū)W習(xí)。

3、睡眠壓迫

俯臥位睡眠可能壓迫生殖器，誘發(fā)反射性遺精，調(diào)整為側(cè)臥位并使用寬松內(nèi)衣可降低發(fā)生概率。

4、炎癥刺激

前列腺炎或精囊炎可能導(dǎo)致遺精頻繁，通常伴隨尿頻、會陰脹痛，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、普適泰等藥物。

日常避免穿緊身褲，減少辛辣飲食，每月1-2次遺精屬正常范圍，若伴隨疼痛或每周超過3次建議就診泌尿外科。

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