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打完甲肝疫苗之后飲食需要怎樣護理

患者:女,56歲

病情描述:
我在醫(yī)院接種了甲肝疫苗,打完甲肝疫苗之后飲食需要怎樣護理?
共1個回答
蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 去掛號
復旦大學附屬華山醫(yī)院 三甲 感染病科

接種甲肝疫苗后飲食護理需注意清淡易消化、避免刺激性食物、適量補充優(yōu)質蛋白維生素,同時保證充足水分攝入。

1、清淡飲食

選擇米粥、面條等低脂食物,減輕胃腸負擔。避免油炸食品及高糖點心,減少消化系統(tǒng)刺激。

2、忌食發(fā)物

暫時避免海鮮、羊肉等易致敏食物,降低過敏反應風險。烹飪方式以蒸煮為主,少用辛辣調料。

3、蛋白補充

每日攝入雞蛋、豆腐等優(yōu)質蛋白,幫助抗體生成。乳制品選擇低脂牛奶或酸奶,避免空腹飲用。

4、維生素攝入

多食西藍花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果,促進免疫應答。深色蔬菜建議焯水后食用,提高吸收率。

接種后三天內避免劇烈運動,觀察有無皮疹或發(fā)熱等不良反應,出現(xiàn)異常及時就醫(yī)復查。

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