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精漿檸檬酸偏低怎么辦

患者：男，32歲

病情描述:
最近出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象，檢查說是精漿檸檬酸偏低，精漿檸檬酸偏低怎么辦？
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

精漿檸檬酸偏低可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鋅元素、改善生活習(xí)慣、治療原發(fā)疾病等方式干預(yù)。精漿檸檬酸水平降低通常與營(yíng)養(yǎng)缺乏、前列腺功能異常、慢性炎癥、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

增加柑橘類水果、番茄、西蘭花等富含檸檬酸的食物攝入，避免高脂飲食。長(zhǎng)期飲食不均衡可能導(dǎo)致精漿檸檬酸合成原料不足。

2、補(bǔ)充鋅元素

牡蠣、牛肉、南瓜子等含鋅食物有助于改善前列腺功能。鋅元素缺乏會(huì)影響前列腺上皮細(xì)胞分泌檸檬酸的功能。

3、改善習(xí)慣

規(guī)律作息、避免久坐和過度勞累，減少吸煙飲酒。不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致前列腺充血影響分泌功能。

4、治療原發(fā)病

慢性前列腺炎可能導(dǎo)致精漿檸檬酸降低，表現(xiàn)為會(huì)陰脹痛、尿頻等癥狀，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。

建議定期復(fù)查精漿生化指標(biāo)，保持適度運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車等壓迫前列腺的行為，出現(xiàn)排尿異常應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。

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