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痛風(fēng)的人可以吃魚膠嗎

病情描述:
我以前身體不好,查出了痛風(fēng),朋友推薦一款魚膠,痛風(fēng)的人可以吃魚膠嗎?
共1個回答
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

痛風(fēng)患者可以少量食用魚膠,但需注意控制攝入量。魚膠嘌呤含量中等,過量可能誘發(fā)尿酸升高,建議選擇低嘌呤飲食為主,避免內(nèi)臟、濃湯等高嘌呤食物。

1、嘌呤含量:

魚膠屬于中嘌呤食物,每100克約含75-150毫克嘌呤,痛風(fēng)急性期應(yīng)避免食用,緩解期可少量攝入。

2、尿酸代謝:

魚膠蛋白質(zhì)分解可能增加尿酸生成,合并腎功能異常的痛風(fēng)患者需謹(jǐn)慎,建議監(jiān)測血尿酸水平。

3、替代選擇:

更推薦雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)低嘌呤蛋白來源,若食用魚膠建議單次不超過20克,每周不超過2次。

4、個體差異:

對海鮮過敏或尿酸控制不穩(wěn)定者應(yīng)禁用,同時須配合足量飲水促進(jìn)尿酸排泄。

痛風(fēng)患者日常需保持每日2000毫升以上飲水量,限制酒精攝入,定期復(fù)查尿酸值,急性發(fā)作時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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