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如何幫助孩子克服兒童恐怖性障礙

病情描述:
前兩天我看到孩子行為有點(diǎn)怪異，我?guī)タ葱睦磲t(yī)生，醫(yī)生說(shuō)是兒童恐怖性障礙，我要怎么幫助孩子克服這種障礙呢？
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崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

兒童恐怖性障礙可通過(guò)心理干預(yù)、家庭支持、行為療法、藥物治療等方式改善。該障礙通常由遺傳因素、創(chuàng)傷經(jīng)歷、家庭環(huán)境、神經(jīng)發(fā)育異常等原因引起。

1、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法能幫助孩子識(shí)別并修正錯(cuò)誤認(rèn)知，系統(tǒng)脫敏療法可逐步降低對(duì)恐懼對(duì)象的敏感度，家長(zhǎng)需配合治療師制定階梯式暴露計(jì)劃。

2、家庭支持

家長(zhǎng)需避免強(qiáng)化恐懼行為，保持情緒穩(wěn)定，通過(guò)游戲等方式重建安全感。建議家長(zhǎng)參與親子互動(dòng)訓(xùn)練，學(xué)習(xí)正向強(qiáng)化技巧。

3、行為療法

采用正性強(qiáng)化法建立積極行為，配合放松訓(xùn)練緩解軀體癥狀。家長(zhǎng)需記錄孩子恐懼發(fā)作的誘因和頻率，為治療提供依據(jù)。

4、藥物治療

嚴(yán)重病例可遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀等SSRI類藥物，或短期應(yīng)用勞拉西泮緩解急性發(fā)作。藥物治療需配合定期心理評(píng)估。

建議保持規(guī)律作息，避免恐怖刺激源，可嘗試藝術(shù)表達(dá)等非語(yǔ)言溝通方式。若癥狀持續(xù)影響生活，應(yīng)及時(shí)到兒童心理科就診。

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