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兒童怎樣保護(hù)牙齒

患者：男，3歲

病情描述:
我小孩兒小的時(shí)候喜歡吃糖，現(xiàn)在牙齒都?jí)牧?，現(xiàn)在想改善一下牙齒衛(wèi)生，該怎樣保護(hù)牙齒？
共1個(gè)回答
張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔種植中心

兒童保護(hù)牙齒可通過(guò)培養(yǎng)刷牙習(xí)慣、控制糖分?jǐn)z入、定期口腔檢查、使用含氟牙膏等方式實(shí)現(xiàn)。牙齒健康與日常護(hù)理密切相關(guān)，早期干預(yù)有助于預(yù)防齲齒和牙周疾病。

1、刷牙習(xí)慣：

家長(zhǎng)需幫助孩子每天早晚刷牙，使用軟毛兒童牙刷，采用巴氏刷牙法清潔牙齒表面和牙齦邊緣，每次刷牙時(shí)間不少于兩分鐘。

2、控制糖分：

減少糖果、碳酸飲料等高糖食品攝入，避免糖分長(zhǎng)時(shí)間滯留口腔。兩餐間可食用蘋果、胡蘿卜等纖維豐富的食物幫助清潔牙齒。

3、定期檢查：

每半年帶孩子到口腔科進(jìn)行專業(yè)檢查，早期發(fā)現(xiàn)齲齒或咬合問(wèn)題。乳牙齲壞可能影響恒牙發(fā)育，需及時(shí)治療。

4、含氟防護(hù)：

選用兒童專用含氟牙膏，氟化物能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。3歲以下兒童使用米粒大小牙膏量，家長(zhǎng)需監(jiān)督避免吞咽。

建議家長(zhǎng)示范正確口腔護(hù)理方式，限制夜間哺乳時(shí)間，乳牙完全萌出后可考慮窩溝封閉。發(fā)現(xiàn)牙齒變色或疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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