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免疫力低下吃什么食物

患者：女，20歲

病情描述:
我身體一直都不是好，我免疫力很低，免疫力低下吃什么食物？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

若出現(xiàn)免疫力低下情況，可以適量吃雞蛋、西藍(lán)花、獼猴桃、牛肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、匹多莫德口服液、胸腺肽腸溶片、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1.雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能。

2.西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，能夠增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

3.獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，有助于促進(jìn)白細(xì)胞生成，提升免疫力。

4.牛肉

牛肉含有豐富的鋅元素，對免疫細(xì)胞的發(fā)育和功能有重要作用。

二、藥物

1.維生素C片

維生素C片能夠增強(qiáng)中性粒細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗感染能力。

2.匹多莫德口服液

匹多莫德口服液是一種免疫調(diào)節(jié)劑，適用于反復(fù)呼吸道感染患者。

3.胸腺肽腸溶片

胸腺肽腸溶片可調(diào)節(jié)T淋巴細(xì)胞功能，改善細(xì)胞免疫功能低下。

4.轉(zhuǎn)移因子口服溶液

轉(zhuǎn)移因子口服溶液能夠增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能，提高抗病能力。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累，同時(shí)保證膳食營養(yǎng)均衡，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。

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