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喉炎該如何預(yù)防?

病情描述:
我之前得過喉炎,后來已經(jīng)治好了,這個病該怎樣預(yù)防呢?
共1個回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
喉炎可通過保持空氣濕潤、避免過度用嗓、戒煙限酒、預(yù)防上呼吸道感染等方式預(yù)防。喉炎通常由聲帶勞損、病原體感染、理化刺激、胃酸反流等原因引起。

1、保持空氣濕潤

干燥環(huán)境易導(dǎo)致喉部黏膜脫水,建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度,外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。

2、避免過度用嗓

長時間高聲說話或唱歌可能造成聲帶機(jī)械性損傷,教師、歌手等職業(yè)人群應(yīng)注意間歇性休息。

3、戒煙限酒

煙草煙霧和酒精會直接損傷喉部黏膜纖毛功能,降低局部免疫力,增加感染風(fēng)險。

4、預(yù)防呼吸道感染

勤洗手、接種流感疫苗可減少病毒細(xì)菌感染概率,急性發(fā)作期需遵醫(yī)囑使用阿莫西林、布地奈德霧化劑、西地碘含片等藥物。

日??蛇m量飲用蜂蜜水或羅漢果茶滋潤咽喉,出現(xiàn)持續(xù)聲嘶超過兩周或伴有呼吸困難時應(yīng)及時就診耳鼻喉科。

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