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濕疹的日常注意事項(xiàng)

病情描述:
我有濕疹的毛病，皮膚已經(jīng)出現(xiàn)了很多紅疹，在接受治療。濕疹的日常注意事項(xiàng)都有哪些？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

濕疹患者日常需注意皮膚保濕、避免刺激物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)律作息，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物控制癥狀。

1、皮膚保濕

每日使用不含香精的保濕霜，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳，選擇含神經(jīng)酰胺或尿素成分的保濕劑。

2、避免刺激

減少接觸洗滌劑、羊毛織物等致敏原，洗澡水溫不超過(guò)37℃，選擇純棉透氣衣物。

3、飲食調(diào)整

記錄食物日記排查過(guò)敏原，常見(jiàn)誘發(fā)食物包括海鮮、堅(jiān)果、乳制品，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和Omega-3。

4、藥物管理

急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏、他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏，合并感染時(shí)需配合抗生素治療。

保持居住環(huán)境濕度在50%-60%，避免過(guò)度抓撓，瘙癢明顯時(shí)可冷敷緩解，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

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