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牙齦發(fā)炎吃什么食物

病情描述:
牙齦發(fā)炎導(dǎo)致口臭問(wèn)題嚴(yán)重，我想通過(guò)飲食調(diào)理，牙齦發(fā)炎，吃什么食物比較好？
共1個(gè)回答
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科

若出現(xiàn)牙齦發(fā)炎情況，可以適量吃獼猴桃、蘋果、酸奶、胡蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿莫西林、甲硝唑、布洛芬、維生素C等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C，有助于減輕牙齦炎癥，促進(jìn)口腔黏膜修復(fù)。

2、蘋果

蘋果含有豐富膳食纖維，咀嚼時(shí)可幫助清潔牙齒表面，緩解牙齦腫脹。

3、酸奶

酸奶含益生菌，能調(diào)節(jié)口腔菌群平衡，減少細(xì)菌對(duì)牙齦的刺激。

4、胡蘿卜

胡蘿卜中的維生素A有助于增強(qiáng)牙齦組織抵抗力，生食還能按摩牙齦。

二、藥物

1、阿莫西林

阿莫西林為廣譜抗生素，適用于細(xì)菌感染引起的牙齦炎，需醫(yī)生評(píng)估后使用。

2、甲硝唑

甲硝唑針對(duì)厭氧菌感染，對(duì)伴化膿的牙齦炎有效，可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。

3、布洛芬

布洛芬是非甾體抗炎藥，可緩解牙齦腫痛，但不宜長(zhǎng)期服用。

4、維生素C

維生素C片劑可輔助治療因維生素缺乏導(dǎo)致的牙齦出血和炎癥。

牙齦發(fā)炎期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，保持口腔清潔，飯后用淡鹽水漱口有助于炎癥消退。

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