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男的有沒(méi)有更年期

患者：男，47歲

病情描述:
我父親最近一直沒(méi)什么精力，感覺(jué)像是更年期，男的有沒(méi)有更年期
共1個(gè)回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

男性確實(shí)存在更年期，醫(yī)學(xué)上稱為男性遲發(fā)性性腺功能減退癥或睪酮缺乏綜合征，主要由年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致睪酮水平下降引起。

1、激素變化

男性40歲后睪酮以每年1%-2%速度遞減，可能伴隨性欲減退、肌肉量減少等表現(xiàn)，可通過(guò)激素替代治療改善。

2、代謝異常

內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)抑制睪酮分泌，表現(xiàn)為腹型肥胖和胰島素抵抗，需通過(guò)運(yùn)動(dòng)及飲食控制體重。

3、慢性疾病

糖尿病、高血壓等慢性病可能加速睪酮下降，常合并疲勞和情緒波動(dòng)，需同步治療基礎(chǔ)疾病。

4、心理因素

工作壓力或焦慮會(huì)加重潮熱、失眠等癥狀，認(rèn)知行為療法和抗抑郁藥物可緩解心理癥狀。

建議均衡攝入鋅元素和維生素D，保持適度力量訓(xùn)練，出現(xiàn)持續(xù)癥狀時(shí)應(yīng)檢測(cè)血清睪酮水平。

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