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懷孕多久才穩(wěn)定

病情描述:
我懷孕三個(gè)月了，想去慢跑一下，又怕影響胎兒，懷孕多久才穩(wěn)定？
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

懷孕通常在12周后進(jìn)入相對(duì)穩(wěn)定期，實(shí)際穩(wěn)定時(shí)間受到胚胎發(fā)育、母體健康狀況、既往孕產(chǎn)史、孕期并發(fā)癥等因素影響。

1、胚胎發(fā)育

孕12周前胚胎器官分化關(guān)鍵期，流產(chǎn)概率較高；12周后胎盤(pán)功能完善，胎兒發(fā)育穩(wěn)定性提升。

2、母體健康

甲狀腺功能異常、糖尿病等慢性病可能延長(zhǎng)穩(wěn)定期，需通過(guò)孕前檢查及藥物控制降低風(fēng)險(xiǎn)。

3、孕產(chǎn)史

有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)或早產(chǎn)史者，穩(wěn)定期可能延至16周后，需加強(qiáng)孕早期黃體支持及宮頸監(jiān)測(cè)。

4、孕期并發(fā)癥

前置胎盤(pán)、妊娠高血壓等并發(fā)癥會(huì)推遲穩(wěn)定期，需通過(guò)超聲監(jiān)測(cè)及對(duì)癥治療維持妊娠。

建議孕早期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，均衡補(bǔ)充葉酸和鐵劑，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查評(píng)估胎兒發(fā)育狀況。

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