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榴蓮小孩可以吃嗎

病情描述:
我家寶寶一周歲零8個月,快2周歲??匆娢页粤裆?,就搶著吃。今天吃了不少,榴蓮小孩可以吃嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

榴蓮多數(shù)情況下小孩可以適量食用,但需注意過敏風險、消化不良、高糖攝入、體質(zhì)差異等因素。

1. 過敏風險

榴蓮可能引發(fā)過敏反應,家長需首次少量嘗試并觀察孩子是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等癥狀,過敏體質(zhì)兒童應避免食用。

2. 消化不良

榴蓮高纖維高脂肪的特性可能加重胃腸負擔,建議家長將果肉搗碎后少量喂食,避免與牛奶等高蛋白食物同食。

3. 高糖攝入

榴蓮含糖量超過常見水果,肥胖或血糖偏高的兒童應嚴格控制攝入量,食用后及時清潔口腔。

4. 體質(zhì)差異

中醫(yī)認為榴蓮性熱,體質(zhì)偏熱或患有濕疹等熱癥的兒童應謹慎食用,家長可搭配山竹等涼性水果平衡。

建議3歲以下幼兒初次嘗試不超過20克,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀應立即停食,必要時就醫(yī)。

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