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睡前怎么護(hù)理皮膚

患者:男,28歲

病情描述:
我最近這段時間經(jīng)常晚上保養(yǎng)皮膚,皮膚吸收的好,睡前怎么護(hù)理皮膚?
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
睡覺護(hù)膚產(chǎn)品沒有必要使用太多量或者是許多種,簡單的精華和面霜足以修復(fù)深層皮膚,而不影響皮膚呼吸和自我調(diào)節(jié)能力,洗臉后,用雙手或化妝棉推開精華液,從頸部到前額,提供肌膚更新動力,等1分鐘,再有針對性地涂上適合自己的晚霜,它將把有效成分成功送進(jìn)肌膚細(xì)胞,規(guī)律細(xì)胞排列,增強(qiáng)皮膚修護(hù)力?;蛘呖梢允褂盟呙婺ぃ材軒椭∧w夜間修復(fù),但切忌涂得過厚、使用過頻,以免令肌膚增加負(fù)擔(dān)。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
睡前服用維生素C和口服膠原蛋白產(chǎn)品,不僅比白天吸收效果更好,而且有助于皮膚獲得全面修復(fù)的營養(yǎng),恢復(fù)睡眠時的彈性光澤,皮膚在得不到充足睡眠的情況下,營養(yǎng)就會過度流失,如果你有每天口服美容產(chǎn)品的習(xí)慣,補(bǔ)充維生素C,在睡眠中悄悄變白,如果有黑眼圈、眼袋及眼腫等問題,睡覺之前就千萬不要省略按摩這個步驟了。
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