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六歲小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k

病情描述:
我家孩子六歲了，不愛吃飯，魚、肉，一般的青菜全不愛吃，愁人，蘿卜，還能吃點(diǎn)，奶油一類的糕點(diǎn)還行，六歲小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k？
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王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

六歲兒童食欲不振可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、建立規(guī)律用餐習(xí)慣、排查病理因素及心理疏導(dǎo)等方式改善，通常與挑食習(xí)慣、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂或情緒壓力等因素相關(guān)。

1、飲食調(diào)整

減少零食攝入，增加餐前饑餓感，將高營養(yǎng)食物做成趣味造型。鋅元素缺乏可能導(dǎo)致味覺減退，可適量補(bǔ)充牡蠣、瘦肉等富鋅食物。

2、習(xí)慣培養(yǎng)

固定每日三餐兩點(diǎn)時(shí)間，家長需帶頭規(guī)律進(jìn)食，避免追喂哄喂。用餐時(shí)關(guān)閉電子設(shè)備，營造專注進(jìn)食環(huán)境。

3、疾病排查

持續(xù)性厭食需檢查是否缺鐵性貧血或腸道寄生蟲，表現(xiàn)為面色蒼白、腹痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。

4、心理干預(yù)

家長需避免強(qiáng)迫進(jìn)食造成逆反，通過繪本教育或游戲方式引導(dǎo)。入學(xué)適應(yīng)期等壓力事件可能引發(fā)食欲下降，需給予情感支持。

每日保證500毫升奶制品攝入，優(yōu)先選擇易消化的蒸煮類食物，若體重持續(xù)不增建議兒科就診評(píng)估生長曲線。

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