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更年期月經(jīng)不調(diào)可以不用管嗎

患者：女，44歲

病情描述:
我好像到了更年期，然后月經(jīng)失調(diào)了，這個病癥需不需要管啊

共2個回答

房棟副主任醫(yī)師去掛號: 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

更年期要是出現(xiàn)這個病癥，對我們的影響還是比較大的，這個問題肯定不能不管的，更年期月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致缺鐵性貧血，因此建議要多吃含有鐵的食物，補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，就能避免缺鐵性貧血的發(fā)生。例如海帶、紫菜、黃豆、菠菜、大棗、木耳、香菇等這些食物都含有豐富的鐵質(zhì)，特別是動物肝臟、動物全血，畜禽肉類、魚類等食物，含鐵更為豐富。

張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師去掛號: 濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

到了這個時期，會很容易發(fā)火，整個人都顯得很急躁，但是這個病癥是不可以不管的，治療月經(jīng)不調(diào)可以運(yùn)用中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，中藥重在調(diào)理以治本。生活中可以經(jīng)常食用富含植物性雌激素及維E含量較多的食物，對卵巢保養(yǎng)有非常好的作用。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝，是非常安全的補(bǔ)充植物性雌激素的方式，但需要長期堅(jiān)持才有效果。而且堅(jiān)決不能吃刺激性、肥膩、油煎、腌制等食物，還要忌煙、酒。

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