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怎樣改善過敏體質(zhì)

病情描述:
我這段時(shí)間老是感覺比這個(gè)痛,卻說是過敏性鼻炎,怎樣改善過敏體質(zhì)?
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
過敏原種類很多,最好到醫(yī)院做一個(gè)過敏測試來確認(rèn)自己的過敏原,然后不接觸。過敏有很多種類,大概分為食物過敏性的,季節(jié)性的,還有藥物性的等等。類型不一樣,治療的方法也不一樣。要到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查,找一個(gè)適合自己的方法。過敏體質(zhì)的人應(yīng)該注意飲食,不要吃油膩、辛辣的食物,也要少吃甜食,這些食物也許會加重過敏癥狀,多吃含維生素豐富的食物可加強(qiáng)機(jī)體免疫能力,椰菜和柑橘可抵抗過敏癥,日常生活中應(yīng)該多吃。多吃熱量高的食物,絕對不能吃冰冷的食物。過敏體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
避免過敏原刺激也可以改善過敏體質(zhì),平時(shí)的時(shí)候還要多做運(yùn)動,生活環(huán)境中易引起過敏的如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵蹣,應(yīng)常清洗、日曬,以消滅塵蹣之存在,也要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中,以免刺激而誘發(fā)過敏病癥,平時(shí)多加運(yùn)動,放松身心,再配合藥膳飲食及按摩來增強(qiáng)免疫力,假以時(shí)日對過敏體質(zhì)會有顯著的改善。
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