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經(jīng)常惡心想吐是怎么回事

病情描述:
我近期胃里老是不舒服,覺得惡心想吐,經(jīng)常惡心想吐是怎么回事?
共1個回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

經(jīng)常惡心想吐可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸炎、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

暴飲暴食、食用變質(zhì)食物或過度飲酒可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)惡心嘔吐。建議規(guī)律進食,避免空腹或過飽,選擇清淡易消化食物。

2、精神壓力

焦慮緊張可能通過神經(jīng)反射導(dǎo)致胃腸功能紊亂??赏ㄟ^深呼吸、正念冥想緩解壓力,必要時尋求心理咨詢。

3、胃腸炎

可能與病毒細(xì)菌感染或食物中毒有關(guān),常伴隨腹瀉發(fā)熱??勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補液鹽等藥物。

4、胃食管反流病

胃酸反流刺激食管可能引發(fā)惡心,多伴有燒心感。奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物可抑制胃酸促進排空。

日常注意少食多餐,避免油膩辛辣食物,持續(xù)癥狀超過一周或出現(xiàn)嘔血、體重下降需及時消化內(nèi)科就診。

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