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冰塊敷臉有什么好處

病情描述:
我的毛孔比較粗大，聽(tīng)人說(shuō)用冰塊敷臉可以收縮毛孔，冰塊敷臉有什么好處？
共1個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

冰塊敷臉有助于收縮毛細(xì)血管、緩解腫脹、減輕疼痛、鎮(zhèn)靜皮膚。冰塊敷臉的好處主要有緩解炎癥、減輕淤血、舒緩曬傷、改善毛孔粗大。

1、緩解炎癥

冰塊低溫可抑制局部炎癥反應(yīng)，適用于痤瘡或蚊蟲(chóng)叮咬后的紅腫，建議用干凈毛巾包裹冰塊避免凍傷。

2、減輕淤血

外傷后48小時(shí)內(nèi)冰敷能減緩血流速度，減少皮下出血形成的淤青，每次敷10-15分鐘為宜。

3、舒緩曬傷

曬后皮膚發(fā)紅灼熱時(shí)，間歇性冰敷可降低表皮溫度，緩解灼燒感，配合蘆薈膠效果更佳。

4、改善毛孔

短暫冷刺激能使毛孔暫時(shí)性收縮，適合油性皮膚在清潔后使用，但效果僅維持?jǐn)?shù)小時(shí)。

冰敷時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘，避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，敏感肌或寒冷性蕁麻疹患者慎用。

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