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男性腎陰虛吃什么食物調(diào)理

病情描述:
我老公昨天去看中醫(yī)之后，確診有些腎陰虛，男性腎陰虛吃什么食物調(diào)理？
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

男性腎陰虛可以適量吃黑芝麻、桑葚、枸杞、山藥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和不飽和脂肪酸，有助于滋養(yǎng)肝腎，改善腎陰虛引起的頭暈耳鳴癥狀。

2、桑葚

桑葚具有滋陰補(bǔ)血功效，適合腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)人群食用。

3、枸杞

枸杞能滋補(bǔ)肝腎，緩解腎陰虛引起的視力模糊、口干咽燥等不適。

4、山藥

山藥可補(bǔ)脾益腎，對(duì)腎陰虛伴隨消化不良、體虛乏力者有調(diào)理作用。

二、藥物

1、六味地黃丸

用于腎陰虧損引起的潮熱盜汗、腰膝酸軟，需中醫(yī)辨證使用。

2、左歸丸

主治真陰不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、遺精滑泄，服藥期間忌食辛辣。

3、知柏地黃丸

適用于陰虛火旺型腎陰虛，能改善五心煩熱、夜寐不安等癥狀。

4、麥味地黃丸

針對(duì)肺腎兩虛的干咳氣喘合并腎陰虛證，需避免與感冒藥同服。

日常可配合八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免熬夜和過(guò)度勞累，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)科就診。

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