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男人腎虛的七大癥狀

患者：男，45歲

病情描述:
最近老是失眠多夢(mèng)還腰痛，我怕是腎虛，腎虛都有哪些癥狀？
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

男性腎虛常見癥狀包括腰膝酸軟、性功能減退、夜尿增多、頭暈耳鳴、畏寒肢冷、脫發(fā)白發(fā)、精神萎靡等，多與先天不足、勞累過度、慢性疾病或年齡增長有關(guān)。

1、腰膝酸軟

腎主骨生髓，腎虛時(shí)可能出現(xiàn)腰部及膝關(guān)節(jié)無力酸痛，日常需避免久坐久站，可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、六味地黃丸、右歸丸等中成藥調(diào)理。

2、性功能減退

腎藏精功能失調(diào)可導(dǎo)致陽痿早泄，與長期壓力或慢性前列腺炎有關(guān)，表現(xiàn)為性欲下降，治療需結(jié)合心理疏導(dǎo)及藥物如五子衍宗丸、復(fù)方玄駒膠囊。

3、夜尿增多

腎氣不固時(shí)膀胱失約，夜間排尿超過2次需警惕，可能伴隨前列腺增生，可用縮泉丸配合限制晚間飲水量。

4、頭暈耳鳴

腎精虧虛導(dǎo)致髓海不足，出現(xiàn)持續(xù)性頭暈伴蟬鳴樣耳鳴，杞菊地黃丸可改善癥狀，需排查高血壓等原發(fā)病。

5、畏寒肢冷

腎陽虛衰者常見手腳冰涼，冬季加重，可食用羊肉等溫補(bǔ)食物，藥物選擇桂附地黃丸或進(jìn)行艾灸調(diào)理。

6、脫發(fā)白發(fā)

發(fā)為腎之外華，精血不足時(shí)毛發(fā)早白脫落，七寶美髯丹配合頭皮按摩有助于改善，需注意緩解精神壓力。

7、精神萎靡

腎虛導(dǎo)致元?dú)獠蛔愠霈F(xiàn)疲勞嗜睡，與長期熬夜或甲狀腺功能減退相關(guān)，需調(diào)整作息并檢測激素水平。

腎虛癥狀持續(xù)存在時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)辨證施治，日常可適度食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材，避免過度勞累和寒涼刺激。

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