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臉上的粉刺如何簡單去除

病情描述:
我臉上最近長了很多粉刺，臉上的粉刺如何簡單去除？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

臉上的粉刺可通過清潔控油、局部用藥、物理治療、調(diào)整飲食等方式改善，常見原因包括皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度揉搓，選擇含鋅或水楊酸的控油產(chǎn)品減少皮脂堆積。

2、局部用藥

遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物，可溶解角質(zhì)栓并抑制細(xì)菌繁殖。

3、物理治療

醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用粉刺擠壓術(shù)或紅藍(lán)光治療，直接清除堵塞物或消炎殺菌，需由專業(yè)人員操作。

4、調(diào)整飲食

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣等食物，調(diào)節(jié)皮脂代謝。

粉刺護(hù)理期間需避免用手?jǐn)D壓，外出做好防曬，若伴隨紅腫膿皰或持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。

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