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嬰兒吃什么補(bǔ)鈣最好

病情描述:
我家寶寶6個(gè)月,醫(yī)生說需要補(bǔ)鈣,這么小的孩子吃什么補(bǔ)鈣更好呢?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒需要補(bǔ)鈣,可以適量吃母乳、配方奶粉、酸奶、奶酪等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、維生素D滴劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 母乳

母乳是嬰兒最理想的鈣來源,鈣磷比例適宜,吸收率高,建議母乳喂養(yǎng)至6個(gè)月以上。

2. 配方奶粉

配方奶粉中添加了鈣質(zhì),能夠滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需求,家長(zhǎng)需選擇適合嬰兒月齡的配方奶粉。

3. 酸奶

酸奶富含鈣質(zhì)且含有益生菌,有助于消化吸收,建議家長(zhǎng)選擇無糖原味酸奶,適量喂食。

4. 奶酪

奶酪鈣含量高,可作為輔食添加,家長(zhǎng)需選擇低鈉奶酪,切碎后少量喂食。

二、藥物

1. 碳酸鈣顆粒

碳酸鈣顆粒含鈣量高,適用于鈣缺乏癥,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)嬰兒體重計(jì)算用量。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液口感較好,嬰兒接受度高,服用時(shí)需避免與含草酸食物同食。

3. 乳酸鈣顆粒

乳酸鈣顆粒溶解性好,對(duì)胃腸刺激小,適合胃腸功能較弱的嬰兒補(bǔ)鈣使用。

4. 維生素D滴劑

維生素D滴劑可促進(jìn)鈣吸收,通常與鈣劑配合使用,家長(zhǎng)需嚴(yán)格按照醫(yī)囑劑量給藥。

家長(zhǎng)需定期帶嬰兒進(jìn)行體檢,監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育情況,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整補(bǔ)鈣方案,避免盲目補(bǔ)鈣導(dǎo)致過量。

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