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乳腺癌手術(shù)后如何預(yù)防復(fù)發(fā)

病情描述:
我上個月做了乳腺癌手術(shù)，現(xiàn)在快一個月了，很擔(dān)心復(fù)發(fā)，乳腺癌術(shù)后如何預(yù)防復(fù)發(fā)？
共1個回答
李竹林 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 普外科

乳腺癌術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)可通過規(guī)范治療、定期復(fù)查、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)等方式實現(xiàn)，需長期堅持多維度管理。

1、規(guī)范治療

術(shù)后需根據(jù)病理分型完成輔助化療、內(nèi)分泌治療或靶向治療，如使用他莫昔芬、來曲唑、曲妥珠單抗等藥物，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥可降低復(fù)發(fā)概率。

2、定期復(fù)查

術(shù)后2年內(nèi)每3-6個月復(fù)查乳腺超聲和腫瘤標(biāo)志物，5年內(nèi)每年進(jìn)行乳腺鉬靶檢查，監(jiān)測有無局部復(fù)發(fā)或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移跡象。

3、生活方式

保持體重指數(shù)低于24，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動，限制酒精攝入，每日蔬菜水果攝入不少于400克，避免高脂飲食。

4、心理干預(yù)

通過正念訓(xùn)練、支持小組等方式緩解焦慮抑郁情緒，心理壓力可能影響免疫功能，保持積極心態(tài)有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

建議術(shù)后患者建立健康檔案記錄復(fù)查數(shù)據(jù)，家屬需協(xié)助觀察異常癥狀，出現(xiàn)骨痛、咳嗽等轉(zhuǎn)移征兆時及時就診。

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