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什么是性冷淡女人性冷淡如何調(diào)理

患者:女,28歲

病情描述:
我最近根本不想和老公同房,老公說自己就像是個(gè)性冷淡一樣,什么是性冷淡???該怎么治療呢?
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

性冷淡指女性對(duì)性活動(dòng)缺乏興趣或快感缺失,可能由心理壓力、激素失衡、慢性疾病或藥物副作用引起,可通過心理咨詢、激素治療、生活方式調(diào)整及伴侶溝通等方式改善。

1、心理疏導(dǎo)

長期焦慮或情感創(chuàng)傷可能導(dǎo)致性欲減退,建議通過心理咨詢或認(rèn)知行為療法緩解壓力,伴侶需配合營造安全感。

2、激素調(diào)節(jié)

雌激素水平下降與甲狀腺功能異??赡芤l(fā)性冷淡,需檢測(cè)激素水平后遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、替勃龍等藥物。

3、疾病管理

糖尿病或抑郁癥等慢性病可能伴隨性欲降低,需控制原發(fā)病,如使用舍曲林改善抑郁癥狀并監(jiān)測(cè)血糖。

4、生活干預(yù)

規(guī)律運(yùn)動(dòng)與均衡飲食有助于改善性功能,可增加大豆制品及富含鋅的食物攝入,避免過量飲酒。

建議定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)并保持充足睡眠,若癥狀持續(xù)超過半年或伴隨其他不適,需到婦科或內(nèi)分泌科就診評(píng)估。

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