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洗完臉后臉上起皮怎么辦

患者：女，23歲

病情描述:
我今天早晨洗完臉之后居然起皮了，有點(diǎn)痛，該怎么辦？
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

洗完臉后臉上起皮可通過加強(qiáng)保濕、調(diào)整潔面方式、避免刺激因素、排查皮膚病等方式改善。起皮通常由皮膚干燥、清潔過度、環(huán)境刺激、脂溢性皮炎等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕

使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜，潔面后及時(shí)涂抹。皮膚干燥可能導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，表現(xiàn)為脫屑緊繃，避免使用含酒精的護(hù)膚品。

2、調(diào)整潔面方式

選擇弱酸性氨基酸潔面產(chǎn)品，水溫控制在32-35℃。過度清潔會(huì)破壞皮脂膜，加重脫皮現(xiàn)象，建議每日潔面不超過2次。

3、避免刺激因素

冬季減少空調(diào)直吹，外出做好防風(fēng)防護(hù)。寒冷干燥環(huán)境會(huì)加速皮膚水分蒸發(fā)，室內(nèi)可使用加濕器維持濕度。

4、排查皮膚病

若伴隨紅斑瘙癢，可能與脂溢性皮炎、特應(yīng)性皮炎有關(guān)，表現(xiàn)為局部鱗屑伴炎性反應(yīng)。可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏等藥物。

日常避免頻繁去角質(zhì)，多食用富含維生素A的胡蘿卜、深海魚，若癥狀持續(xù)需就診皮膚科。

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