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女人皮膚粗糙的原因有哪些

病情描述:
最近發(fā)現(xiàn)皮膚越來(lái)越粗糙，怎么弄都沒(méi)用，為啥呢，怎么辦啊
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許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

女性皮膚粗糙可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、激素波動(dòng)、皮膚疾病等原因引起，可通過(guò)保濕修復(fù)、防曬隔離、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因基因?qū)е缕ぶ置诓蛔慊蚪琴|(zhì)代謝異常，表現(xiàn)為持續(xù)性皮膚干燥粗糙。建議加強(qiáng)保濕護(hù)理，使用含神經(jīng)酰胺的乳液、透明質(zhì)酸精華、角鯊?fù)槊嫠刃迯?fù)屏障。

2、環(huán)境刺激

紫外線、干燥空氣或頻繁清潔會(huì)破壞皮膚屏障功能。日常需避免過(guò)度去角質(zhì)，選擇物理防曬霜、溫和氨基酸潔面乳，并隨身攜帶保濕噴霧緩解干燥。

3、激素波動(dòng)

孕期、更年期或月經(jīng)周期中雌激素水平變化會(huì)影響膠原蛋白合成。伴隨毛孔粗大時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌二醇凝膠、黃體酮軟膠囊或大豆異黃酮補(bǔ)充劑調(diào)節(jié)。

4、皮膚疾病

可能與特應(yīng)性皮炎、魚(yú)鱗病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為脫屑伴瘙癢。醫(yī)生可能開(kāi)具他克莫司軟膏、尿素維E乳膏或口服阿維A膠囊等藥物控制癥狀。

日常建議多食用深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，避免熬夜及高糖飲食，嚴(yán)重癥狀需及時(shí)至皮膚科就診。

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