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晚上老是睡不著覺是什么病

患者：女，28歲

病情描述:
最近晚上老是睡不著覺，翻來覆去的，這是什么病呢？
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

晚上睡不著覺可能與睡眠障礙、焦慮障礙、抑郁癥、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病有關(guān)，常見表現(xiàn)包括入睡困難、睡眠淺、早醒等。

1、睡眠障礙

睡眠障礙可能與作息紊亂、環(huán)境干擾等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為入睡困難或易醒。建議調(diào)整作息時間，保持安靜舒適的睡眠環(huán)境，必要時可遵醫(yī)囑使用佐匹克隆、右佐匹克隆、地西泮等藥物。

2、焦慮障礙

焦慮障礙可能與長期壓力、情緒緊張有關(guān)，常伴隨心悸、多汗等癥狀?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)緩解壓力，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑服用帕羅西汀、艾司西酞普蘭、丁螺環(huán)酮等抗焦慮藥物。

3、抑郁癥

抑郁癥可能與神經(jīng)遞質(zhì)失衡、重大生活事件有關(guān)，典型癥狀包括情緒低落、興趣減退。需結(jié)合心理治療和藥物治療，常用藥物有舍曲林、氟西汀、文拉法辛等。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺功能亢進(jìn)可能與自身免疫異常、甲狀腺結(jié)節(jié)有關(guān)，常伴心悸、消瘦等癥狀。需通過抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶治療，或進(jìn)行放射性碘治療。

長期失眠建議及時就醫(yī)排查病因，日常避免睡前飲用咖啡或茶，保持規(guī)律作息有助于改善睡眠質(zhì)量。

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