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陰莖勃起硬度不夠怎么辦

病情描述:
我最近每次性生活都感覺陰莖勃起不夠,該怎么辦呢?
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

陰莖勃起硬度不夠可通過生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、器械輔助等方式改善。該癥狀通常由心理壓力、不良習(xí)慣、血管功能障礙、激素失衡等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

長期熬夜或吸煙可能影響勃起功能,建議規(guī)律作息并戒煙限酒。每日適度有氧運動有助于改善血液循環(huán)。

2、心理干預(yù)

焦慮抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致勃起障礙,可通過心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力。認(rèn)知行為療法對心因性勃起困難效果顯著。

3、藥物治療

血管性原因可能與動脈硬化或內(nèi)皮損傷有關(guān),表現(xiàn)為運動后勃起改善??勺襻t(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

4、器械輔助

器質(zhì)性疾病如糖尿病神經(jīng)病變可能伴隨持續(xù)勃起障礙。真空負(fù)壓裝置或陰莖假體植入可作為二線治療方案。

建議控制體重并增加深海魚類攝入,若癥狀持續(xù)超過三個月需到男科或泌尿外科進(jìn)行激素檢測和血流評估。

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