一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

白扁豆的功效與作用及食用方法

患者:女,25歲

病情描述:
我在日常中經(jīng)常吃白扁豆,白扁豆的功效與作用及食用方法有那些呢?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

白扁豆具有健脾化濕、消暑解毒等功效,主要用于脾虛濕盛、暑濕吐瀉等癥狀,可煮粥、燉湯或制成粉劑食用。

1、健脾化濕

白扁豆含有豐富淀粉酶抑制劑,能改善脾虛引起的食欲不振,常與山藥配伍增強(qiáng)健脾效果,適合慢性腹瀉患者。

2、消暑解毒

白扁豆中天然皂苷成分具有解暑作用,夏季可用鮮品榨汁緩解輕度中暑癥狀,曬干后煮水對(duì)食物中毒有輔助解毒效果。

3、調(diào)節(jié)血糖

白扁豆多糖可延緩糖分吸收,糖尿病患者食用時(shí)建議連豆皮一起烹調(diào),搭配蕎麥等粗糧效果更佳。

4、改善水腫

白扁豆鉀含量較高能促進(jìn)鈉排泄,腎性水腫患者可用赤小豆配伍增強(qiáng)利水功效,但嚴(yán)重腎功能不全者慎用。

食用前應(yīng)充分浸泡6小時(shí)以上,發(fā)芽或霉變豆角禁止食用,慢性病患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下控制攝入量。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>