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手淫早泄怎么辦

病情描述:
很多年都沒有過女朋友了,會忍不住就手淫,現在導致早泄了。
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 男科

手淫早泄可通過心理疏導、行為訓練、藥物治療、中醫(yī)調理等方式改善。該問題通常由心理壓力、敏感度異常、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、心理疏導

焦慮或錯誤性認知可能導致早泄,建議通過心理咨詢緩解壓力,認知行為療法有助于建立正確性觀念。

2、行為訓練

采用停動法或擠壓法降低敏感度,日??膳浜蟿P格爾運動增強盆底肌控制力,需長期堅持。

3、藥物治療

鹽酸達泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長時間,局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低敏感度,需遵醫(yī)囑使用。

4、中醫(yī)調理

腎氣不固或肝郁氣滯者可選用金匱腎氣丸、逍遙散等方劑,針灸關元、腎俞等穴位也有輔助作用。

避免過度手淫,保持規(guī)律作息,適當食用山藥、牡蠣等食物有助于改善功能,癥狀持續(xù)應就診男科或泌尿外科。

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