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為什么早上起來臉會腫

病情描述:
今早起床,發(fā)現(xiàn)自己的臉腫了。為什么早上起來臉會腫呢?
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

早上臉部浮腫可能由睡眠姿勢不當、高鹽飲食、過敏反應、腎臟疾病等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、限制鈉鹽攝入、抗過敏治療、就醫(yī)排查腎病等方式緩解。

1、睡眠姿勢不當

長時間側(cè)睡或俯臥壓迫面部血管,導致局部血液循環(huán)不暢。建議仰臥位睡眠并使用低枕,避免壓迫淋巴回流。

2、高鹽飲食

夜間攝入過量鈉鹽會引起水鈉潴留。減少腌制食品、醬油等高鈉食物,每日食鹽量控制在5克以內(nèi)。

3、過敏反應

塵螨或化妝品過敏可能導致血管神經(jīng)性水腫。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥,嚴重時需用潑尼松。

4、腎臟疾病

腎小球濾過功能下降會導致晨起眼瞼浮腫,常伴尿量減少。需檢查尿常規(guī)腎功能,可能需用呋塞米等利尿劑。

建議睡前避免飲水過多,冷敷可幫助消腫,持續(xù)浮腫需排查心肝腎疾病。

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